SALTO DE ALTURA: FOSBURY

Como os dijismos la semana pasada, hoy os hablaremos del salto de FOSBURY, esperamos que os guste!!!!!!

VAMOS CON UN POQUITO DE HISTORIA

El nombre del salto ( FUSBURY FLOP) proviene del apellido del precursor Dick Fosbury en el año 1947, en Portland Oregón.

Antes, la gente, solo saltaba hacía arriba y Dick fosbury no sabía, el aprendió a saltar de espaldas, la gente decía que un tipo saltaba raro pero con el tiempo este salto se convirtió en un fenomeno, Dick Fosbury participó en las olimpiadas de México en 1968 e hizo su propio salto y en las olimpiadas de 2012 en Londres también apareció el salto y desde entonces ya se hace en todas las olimpiadas.

Este deporte es tan femenino como masculino e individual.

Para saber realizar este salto hay que seguir unos pasos:

PASO 1: Das 10 pasos en forma de C. La parte del gancho debe ser de 5 pasos y la línea de 3 pasos si eres diestro tienes que correr desde el lado izquierdo y sino al revés.

PASO 2: Cuando estas cerca del listón de espaldas a este, das 3 pasos, después tendrás que despegar con la cabeza arriba y con los pies abajo.

PASO 3: cuando saltes el listón tienes que caer de forma que la espalda toque la colchoneta si toca los glúteos, los pies, piernas o cualquier parate del cuerpo, el salto no se dará por valido, lo primero, los codos no se apoyan porque se pueden dislocar.

UN POQUITO DE NOSOTROS.

A nosotros, nuestra profesora, Estrella, nos esta enseñando a hacerlo y nos ha contado que a sus ex alumnos (que ahora están en 6º)  también se lo enseñó y aprendieron muy bien,  parecían profesionales, era increíble!

HASTA LA PRÓXIMA.