- Divertirnos.
- Estar en forma.
- Trabajar en equipo.
- Ayudarnos los unos a los otros. Colaborar.
- Disfrutar del medio que nos rodea.
- Imaginar.
- Trabajar nuestras capacidades físicas básicas: flexibilidad, resistencia, velocidad y fuerza.
- Desarrollar nuestra coordinación y equilibrio.
Todo ello con saltos, giros, caídas programadas, carreras, reptas, ... en fin, todo tipo de desplazamientos posibles utilizando gran variedad de materiales que nos sirven de obstáculos.
Os presentamos un resumen de una de nuestras sesiones, esperamos que os guste y os animéis a practicarlo.
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